アナウンススクール VOIX

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私、坪内千恵子が主宰するアナウンス&就活面接スクールです。
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学生就職活動面接コース
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2017年6月28日 (水)

『ベルばら薬膳™️』ルイ16世バージョン

『ベルばら薬膳™️』
新しくupしました‼️
前回の薬膳ブログの『梅雨対策』の
ベルばら版です(^^)

ベルばらの中で
むくみやすそうなキャラクター…
私には、ルイ16世が
パッと思い浮かびました❗️

そして、美味しくできました〜(≧∀≦)

http://ameblo.jp/chie-yakuzen/entry-12287746156.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=57a4219c49a84af386abeb336feca724

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2017年6月25日 (日)

湿気バイバイ‼️梅雨こそ薬膳茶(^^)

梅雨☂️ 体調を崩していませんか?
なんだか重だるくて気持ちも沈みがち…。
身体の湿気は、
こんな薬膳茶でスッキリと‼️
blogアップしました(^^)

http://ameblo.jp/chie-yakuzen/entry-12286831791.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=57a4219c49a84af386abeb336feca724Img_3405


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2017年6月23日 (金)

こちらも、またやりまーす‼️

『日韓MIX薬膳』今回は…夏の美薬膳‼️

韓国の夏の定番「豆乳麺(コングクス)」を
そうめんでアレンジしたり、
五味子茶やグレープフルーツを使ったり(^^)

7/23(日)@青山キッチンです。
お申し込みはこちら↓
http://aoyamakitchen.com/lesson/index.html#cookingImg_3394


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2017年6月22日 (木)

花粉症対策は夏が大事!

『花粉症対策 薬膳講座』を始めます‼️

「今年、花粉症の薬を
ほとんど飲まなくて済みました」
薬膳で、こんな驚きの体験をしたワタシ(^^)
一緒に、花粉症に負けない身体作りをしませんか?

・7/27(木)10時から12時
または
・7/29(土)10時から12時

詳しくは、こちらをご覧下さい!
http://ameblo.jp/chie-yakuzen/entry-12286080198.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=57a4219c49a84af386abeb336feca724

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2017年6月16日 (金)

父の日目前‼️

ご無沙汰しています❗️
皆々さま、お変わりありませんか〜?

あっという間に、6月も半ば。
今度の日曜日、18日は『父の日』ですね‼️

プレゼント…忘れてたーーーっ
なんていう方も、私の薬膳blogで
一安心ですよ〜(≧∇≦)

今年は、ぜひ『黒豆大作戦‼️』で(^^)

http://ameblo.jp/chie-yakuzen/entry-12284276679.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=57a4219c49a84af386abeb336feca724


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2017年5月25日 (木)

お元気ですか?

すっかりご無沙汰すていて、
すみません〜(≧∀≦)

放送日のご連絡の
定例報告がなくなった途端、
アップの頻度が減ってしまいました(笑)

皆々さま、お元気ですか?
私は…
ちょっと体重が増え、危機を感じつつも(笑)
すこぶる元気です‼️

薬膳のblogも、アップしてますので、
時々、のぞいてみてやってください(^^)

今回は、5月病を吹き飛ばす
心安らぐお茶です♬
http://ameblo.jp/chie-yakuzen/entry-12277759208.html

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2017年4月17日 (月)

5月の料理教室

桜の季節が終わると
季節が進むのが早いですね〜♬

都心では、
シャクナゲ、サツキ、ハナミズキが
咲いてきていて、
柳やイチョウの若葉が綺麗です❗️

我が家のイチョウ『お銀ちゃん』も
可愛らしい若葉が
出てきていますよー(*☻-☻*)

さて、2月に行った
青山キッチンでの料理教室。
5月もやります❗️
日韓のMIX薬膳です☆

5/16(火)13時〜15時 お菓子とお茶
5/28(日)11時〜13時半 ナムルとお粥とお茶

どちらも
・体質チェック
・体質別の『韓福包茶™️』レモン包み茶
・クコの実のハニーレモン
は、共通です‼️

詳しくは、こちら↓
http://aoyamakitchen.com/lesson/index.html#cooking

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2017年4月 7日 (金)

お花見week

今週、年を1つ重ねました。
できる限りジタバタして(笑)
毎日を大切に
がんばっていきたいと思いますhappy01

コメントもくださっていましたね!
つのやまさん、ありがとうございます♬

さて、今週は
『お花見するぞ!week』。
今年は、全国的に
桜前線が遅れていますね。
東京も、いち早く開花したものの
なかなか見頃になりませんでした。

千鳥ヶ淵
上野公園
そして、今年は京都へ!
京都のメインは枝垂れ桜なんですねcherryblossom
初めての醍醐寺に
感激しまくりでした(๑˃̵ᴗ˂̵)


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まだまだ、
例年楽しみにしているところへも
足を運びたいです!


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2017年4月 3日 (月)

ありがとうございました‼️

レディース4、L4youと、
長きに渡りご覧いただき
本当に、どうもありがとうございました😊

番組は33年以上続き、
私自身は7年以上
お世話になりました。

終わりの次は始まり‼️
少しでも、
皆さまのお役に立てるよう
これからもがんばりますっ♬

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2017年3月22日 (水)

すみません!

今週も はや(水)coldsweats02
L4の予定を入れ忘れていました‼️

今週は
(火)(木)の2回です!

いろんな報道で、
ご存知の方も多いと思いますが…
L4は、番組自体が、
今月いっぱいで終了します。

あらっ。
もう、今週と来週…。
日々に追われていると、
まだ3月のはじめ?くらいの
気持ちでいましたが
あと10日ほどですもんねsweat01

今週は(火)(木)
来週は(月)(水)(金)
…という事は…
私自身は、あと4回。。。

どうぞ、よろしくお願い致しますhappy01

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